蔓越莓大列巴的热量

蔓越莓大列巴的热量和减肥功效

蔓越莓大列巴热量：3566 千卡
脂肪：209.37克
蛋白质：35.47克
碳水化合物：90.25克
钠：10521.5毫克
钙：425毫克
铁：6.08毫克
钾：522毫克

蔓越莓大列巴热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	2455千卡	361千卡
淡奶油	克	611千卡	873千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黄油	克	355千卡	888千卡
总量	966克	蔓越莓大列巴热量/卡路里3566千卡
热量3566千卡,相当于砌砖509分钟消耗的热量420

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