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食物热量
牛奶鸡蛋羹的热量和减肥功效
牛奶鸡蛋羹
热量：
1279
千卡
脂肪：
114.71克
蛋白质：
16.06克
碳水化合物：
187.92克
钠：
319.4毫克
钙：
170毫克
铁：
5.35毫克
钾：
420毫克
牛奶鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
150
千卡
60
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
猪油
克
585
千卡
886
千卡
总量
512
克
牛奶鸡蛋羹热量/卡路里
1279
千卡
热量1279千卡,相当于
誊写
556分钟消耗的热量
138
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热量1279千卡,相当于誊写556分钟消耗的热量138