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食物热量
葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡式蛋挞
热量：
257
千卡
脂肪：
38.44克
蛋白质：
28.12克
碳水化合物：
161.29克
钠：
297.1毫克
钙：
607毫克
铁：
2.42毫克
钾：
765毫克
葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
炼奶
克
64
千卡
321
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
50
千卡
42
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
总量
213
克
葡式蛋挞热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
水中柔软体操
64分钟消耗的热量
240
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热量257千卡,相当于水中柔软体操64分钟消耗的热量240