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食物热量
东坡肉的热量和减肥功效
东坡肉
热量：
2153
千卡
脂肪：
53.23克
蛋白质：
18.67克
碳水化合物：
111.5克
钠：
116.8毫克
钙：
135毫克
铁：
4.37毫克
钾：
358毫克
东坡肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
680
克
东坡肉热量/卡路里
2153
千卡
热量2153千卡,相当于
骑脚踏车
702分钟消耗的热量
184
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热量2153千卡,相当于骑脚踏车702分钟消耗的热量184