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食物热量
胡萝卜皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
胡萝卜皮蛋瘦肉粥
热量：
545
千卡
脂肪：
125.9克
蛋白质：
33.3克
碳水化合物：
110克
钠：
10152.9毫克
钙：
740毫克
铁：
17.5毫克
钾：
814毫克
胡萝卜皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
357
克
胡萝卜皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
545
千卡
热量545千卡,相当于
缝衣服
363分钟消耗的热量
90
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热量545千卡,相当于缝衣服363分钟消耗的热量90