芹菜饺子的热量

芹菜饺子的热量和减肥功效

芹菜饺子热量：3169 千卡
脂肪：134.6克
蛋白质：87克
碳水化合物：83.8克
钠：16655.8毫克
钙：270毫克
铁：22.1毫克
钾：1632毫克

芹菜饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肥瘦猪肉	克	1580千卡	395千卡
芹菜	克	40千卡	20千卡
饺子皮	克	1230千卡	253千卡
盐	克	4千卡	59千卡
麻油	克	168千卡	886千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
瑶柱	克	124千卡	264千卡
总量	1195克	芹菜饺子热量/卡路里3169千卡
热量3169千卡,相当于水上排球1056分钟消耗的热量180

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