| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | ||
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 3千卡 | 20千卡 | ||
| 午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | ||
| 鱼豆腐 | 克 | 76千卡 | 152千卡 | ||
| 总量 | 1202克 | 韩式部队火锅热量/卡路里2393千卡 | |||
 热量2393千卡,相当于拳击399分钟消耗的热量360 | |||||
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