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食物热量
番茄蛋花汤的热量和减肥功效
番茄蛋花汤
热量:
787
千卡
脂肪:
110.46克
蛋白质:
17.28克
碳水化合物:
35.29克
钠:
10195.5毫克
钙:
153毫克
铁:
5.35毫克
钾:
727毫克
番茄蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
469
克
番茄蛋花汤热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
背包旅行
112分钟消耗的热量
420
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