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食物热量
水晶饺的热量和减肥功效
水晶饺
热量：
3682
千卡
脂肪：
56.93克
蛋白质：
33.57克
碳水化合物：
123.5克
钠：
10198.5毫克
钙：
171毫克
铁：
4.87毫克
钾：
379毫克
水晶饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
面皮
克
847
千卡
208
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
1436
克
水晶饺热量/卡路里
3682
千卡
热量3682千卡,相当于
倒垃圾
1473分钟消耗的热量
150
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热量3682千卡,相当于倒垃圾1473分钟消耗的热量150