圣诞酸奶戚风纸杯蛋糕的热量

圣诞酸奶戚风纸杯蛋糕的热量和减肥功效

圣诞酸奶戚风纸杯蛋糕热量：1204 千卡
脂肪：71.21克
蛋白质：43.47克
碳水化合物：165.1克
钠：415.6毫克
钙：398毫克
铁：6.51毫克
钾：1054毫克

圣诞酸奶戚风纸杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋白	克	144千卡	144千卡
蛋黄	克	72千卡	144千卡
酸奶	克	68千卡	104千卡
低筋面粉	克	212千卡	354千卡
草莓	克	148千卡	32千卡
巧克力	克	560千卡	589千卡
总量	831克	圣诞酸奶戚风纸杯蛋糕热量/卡路里1204千卡
热量1204千卡,相当于水中有氧健身操301分钟消耗的热量240

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