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食物热量
豆腐酿肉的热量和减肥功效
豆腐酿肉
热量:
1431
千卡
脂肪:
34.9克
蛋白质:
36.8克
碳水化合物:
119.6克
钠:
15866.7毫克
钙:
322毫克
铁:
15.9毫克
钾:
774毫克
豆腐酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
988
千卡
395
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
695
克
豆腐酿肉热量/卡路里
1431
千卡
热量1431千卡,相当于
练武术
109分钟消耗的热量
790
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