慈菇炖肉的热量

慈菇炖肉的热量和减肥功效

慈菇炖肉热量：1734 千卡
脂肪：53.62克
蛋白质：29.7克
碳水化合物：177.13克
钠：6147.6毫克
钙：162毫克
铁：14.54毫克
钾：1451毫克

慈菇炖肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1270千卡	508千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
酱油	克	16千卡	63千卡
冰糖	克	99千卡	397千卡
慈菇	克	297千卡	99千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	657克	慈菇炖肉热量/卡路里1734千卡
热量1734千卡,相当于焊接578分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有