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食物热量
一口一个包子的热量和减肥功效
一口一个包子
热量：
565
千卡
脂肪：
122.2克
蛋白质：
22.77克
碳水化合物：
25.35克
钠：
11030.6毫克
钙：
349毫克
铁：
6.46毫克
钾：
304毫克
一口一个包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
33
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
总量
289
克
一口一个包子热量/卡路里
565
千卡
热量565千卡,相当于
骑马
71分钟消耗的热量
480
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热量565千卡,相当于骑马71分钟消耗的热量480