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食物热量
少油红烧肉的热量和减肥功效
少油红烧肉
热量:
3294
千卡
脂肪:
59.18克
蛋白质:
29.59克
碳水化合物:
272.67克
钠:
10454.7毫克
钙:
391毫克
铁:
34.17毫克
钾:
1389毫克
少油红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
813
克
少油红烧肉热量/卡路里
3294
千卡
热量3294千卡,相当于
排球
412分钟消耗的热量
480
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