韭菜盒子的热量

韭菜盒子的热量和减肥功效

韭菜盒子热量：2153 千卡
脂肪：114.52克
蛋白质：72.449999克
碳水化合物：163.17克
钠：15411.2毫克
钙：803毫克
铁：25.29毫克
钾：1207毫克

韭菜盒子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	915千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
韭菜	克	100千卡	25千卡
盐	克	4千卡	59千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
粉丝	克	324千卡	338千卡
总量	936克	韭菜盒子热量/卡路里2153千卡
热量2153千卡,相当于做头发861分钟消耗的热量150

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