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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
909
千卡
脂肪:
1.79克
蛋白质:
10.39克
碳水化合物:
221.53克
钠:
94018.7毫克
钙:
682毫克
铁:
29.99毫克
钾:
1829毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
粗盐
克
22
千卡
11
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
生姜
克
16
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
1538
克
辣白菜热量/卡路里
909
千卡
热量909千卡,相当于
壁球
76分钟消耗的热量
720
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