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食物热量
菠萝蛋挞的热量和减肥功效
菠萝蛋挞
热量:
445
千卡
脂肪:
52.56克
蛋白质:
40.65克
碳水化合物:
170.09克
钠:
739.7毫克
钙:
2128毫克
铁:
3.77毫克
钾:
2284毫克
菠萝蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
砂糖
克
77
千卡
387
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
奶粉
克
73
千卡
484
千卡
总量
547
克
菠萝蛋挞热量/卡路里
445
千卡
热量445千卡,相当于
赛艇
37分钟消耗的热量
720
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