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食物热量
猪肉韭菜饺子的热量和减肥功效
猪肉韭菜饺子
热量:
168
千卡
脂肪:
17克
蛋白质:
25.399999克
碳水化合物:
69.08克
钠:
7179毫克
钙:
366毫克
铁:
12.55毫克
钾:
858毫克
猪肉韭菜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
75
千卡
25
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
383
克
猪肉韭菜饺子热量/卡路里
168
千卡
热量168千卡,相当于
压腿
67分钟消耗的热量
150
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