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食物热量
银耳汤的热量

银耳汤的热量和减肥功效

银耳汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
银耳克86千卡200千卡
山药克135千卡57千卡
红枣克388千卡264千卡
枸杞克83千卡258千卡
冰糖克560千卡397千卡
百合克60千卡166千卡
总量636克银耳汤热量/卡路里1312千卡
迪斯科热量1312千卡,相当于迪斯科292分钟消耗的热量270
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