榴莲班戟的热量

榴莲班戟的热量和减肥功效

榴莲班戟热量：2063 千卡
脂肪：209.18克
蛋白质：27.21克
碳水化合物：285.94克
钠：497.3毫克
钙：220毫克
铁：3.7毫克
钾：539毫克

榴莲班戟热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
全脂牛奶	克	110千卡	61千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低筋面粉	克	195千卡	354千卡
糖粉	克	78千卡	389千卡
黄油	克	89千卡	888千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
糖粉	克	86千卡	389千卡
总量	517克	榴莲班戟热量/卡路里2063千卡
热量2063千卡,相当于耕种344分钟消耗的热量360

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