双色小馒头的热量

双色小馒头的热量和减肥功效

双色小馒头热量：399 千卡
脂肪：13.4克
蛋白质：34.31克
碳水化合物：170.5克
钠：10093.6毫克
钙：400毫克
铁：3.73毫克
钾：610毫克

双色小馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	71千卡	42千卡
白糖	克	314千卡	392千卡
盐	克	2千卡	59千卡
可可粉	克	7千卡	349千卡
抹茶粉	克	5千卡	246千卡
总量	258克	双色小馒头热量/卡路里399千卡
热量399千卡,相当于划船100分钟消耗的热量240

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