胡萝卜早餐蛋饼的热量

胡萝卜早餐蛋饼的热量和减肥功效

胡萝卜早餐蛋饼热量：678 千卡
脂肪：22.32克
蛋白质：44.2克
碳水化合物：130.37克
钠：49967.6毫克
钙：245毫克
铁：12.65毫克
钾：538毫克

胡萝卜早餐蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	256千卡	366千卡
水	克	0千卡	1千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
总量	509克	胡萝卜早餐蛋饼热量/卡路里678千卡
热量678千卡,相当于田径90分钟消耗的热量450

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有