糖醋里脊的热量

糖醋里脊的热量和减肥功效

糖醋里脊热量：1217 千卡
脂肪：43.48克
蛋白质：43.58克
碳水化合物：213.9克
钠：11302.6毫克
钙：435毫克
铁：24.72毫克
钾：1312毫克

糖醋里脊热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪里脊肉	克	828千卡	331千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
玉米淀粉	克	173千卡	346千卡
番茄沙司	克	56千卡	112千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
总量	485克	糖醋里脊热量/卡路里1217千卡
热量1217千卡,相当于抄写529分钟消耗的热量138

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