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食物热量
酱香烤鱼的热量和减肥功效
酱香烤鱼
热量:
561
千卡
脂肪:
32.53克
蛋白质:
41.39克
碳水化合物:
188.18克
钠:
4828.7毫克
钙:
564毫克
铁:
42.87毫克
钾:
2310毫克
酱香烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆酱
克
276
千卡
138
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
712
克
酱香烤鱼热量/卡路里
561
千卡
热量561千卡,相当于
推举
187分钟消耗的热量
180
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