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食物热量
潜艇鸡肉沙拉三明治的热量和减肥功效
潜艇鸡肉沙拉三明治
热量：
280
千卡
脂肪：
110.81克
蛋白质：
23.76克
碳水化合物：
156.32克
钠：
182.6毫克
钙：
95毫克
铁：
3.55毫克
钾：
205毫克
潜艇鸡肉沙拉三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
71
千卡
354
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
蜂蜜
克
32
千卡
321
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
43
千卡
143
千卡
总量
125
克
潜艇鸡肉沙拉三明治热量/卡路里
280
千卡
热量280千卡,相当于
开会
187分钟消耗的热量
90
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热量280千卡,相当于开会187分钟消耗的热量90