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食物热量
蔓越莓蛋挞的热量和减肥功效
蔓越莓蛋挞
热量：
656
千卡
脂肪：
128.14克
蛋白质：
30.21克
碳水化合物：
187.66克
钠：
438.7毫克
钙：
332毫克
铁：
3.09毫克
钾：
491毫克
蔓越莓蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
16
千卡
42
千卡
淡奶油
克
480
千卡
873
千卡
低筋面粉
克
14
千卡
354
千卡
糖粉
克
62
千卡
389
千卡
总量
171
克
蔓越莓蛋挞热量/卡路里
656
千卡
热量656千卡,相当于
乒乓球
164分钟消耗的热量
240
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热量656千卡,相当于乒乓球164分钟消耗的热量240