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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量:
3965
千卡
脂肪:
71.36克
蛋白质:
59.1克
碳水化合物:
246.65克
钠:
2359.3毫克
钙:
220毫克
铁:
14.01毫克
钾:
1966毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
2640
千卡
264
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
1474
克
红烧排骨热量/卡路里
3965
千卡
热量3965千卡,相当于
山地车
478分钟消耗的热量
498
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