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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
2326
千卡
脂肪:
58.93克
蛋白质:
28.17克
碳水化合物:
232.3克
钠:
6162毫克
钙:
370毫克
铁:
39.87毫克
钾:
999毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
553
克
红烧肉热量/卡路里
2326
千卡
热量2326千卡,相当于
民族舞
517分钟消耗的热量
270
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