| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1444千卡 | 361千卡 | ||
| 南瓜泥 | 克 | 42千卡 | 28千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 479千卡 | 684千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 50千卡 | 144千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 923克 | 南瓜椰蓉面包卷热量/卡路里2538千卡 | |||
 热量2538千卡,相当于体能训练508分钟消耗的热量300 | |||||
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