拔丝地瓜-苹果的热量

拔丝地瓜-苹果的热量和减肥功效

拔丝地瓜-苹果热量：1864 千卡
脂肪：11.4克
蛋白质：25.8克
碳水化合物：282.3克
钠：218毫克
钙：84毫克
铁：3毫克
钾：363毫克

拔丝地瓜-苹果热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
地瓜	克	207千卡	57千卡
苹果	克	157千卡	52千卡
绵白糖	克	246千卡	396千卡
水	克	2千卡	1千卡
蛋清	克	114千卡	144千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
总量	1289克	拔丝地瓜-苹果热量/卡路里1864千卡
热量1864千卡,相当于游泳311分钟消耗的热量360

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