自己在家里就能做简单又方便的蛋挞好吃到没朋友的热量和减肥功效

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
绵白糖	克	79千卡	396千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	431克	自己在家里就能做简单又方便的蛋挞好吃到没朋友热量/卡路里1896千卡
热量1896千卡,相当于打篮球316分钟消耗的热量360

自己在家里就能做简单又方便的蛋挞 好吃到没朋友的热量和减肥功效