红糖枣糕的热量

红糖枣糕的热量和减肥功效

红糖枣糕热量：562 千卡
脂肪：113.31克
蛋白质：28.97克
碳水化合物：181.42克
钠：201.6毫克
钙：468毫克
铁：4.38毫克
钾：549毫克

红糖枣糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	177千卡	354千卡
玉米油	克	90千卡	895千卡
红糖	克	149千卡	372千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	282克	红糖枣糕热量/卡路里562千卡
热量562千卡,相当于摆桌子225分钟消耗的热量150

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