山药玉米番茄排骨汤的热量

山药玉米番茄排骨汤的热量和减肥功效

山药玉米番茄排骨汤热量：2887 千卡
脂肪：39.3克
蛋白质：45.6克
碳水化合物：59克
钠：10212.6毫克
钙：112毫克
铁：8.75毫克
钾：1161毫克

山药玉米番茄排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
山药	克	135千卡	57千卡
盐	克	4千卡	59千卡
猪舌头	克	1125千卡	225千卡
番茄	克	54千卡	20千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
总量	1768克	山药玉米番茄排骨汤热量/卡路里2887千卡
热量2887千卡,相当于酒保1255分钟消耗的热量138

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有