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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量：
1004
千卡
脂肪：
71.9克
蛋白质：
39.4克
碳水化合物：
262.1克
钠：
10047.2毫克
钙：
174毫克
铁：
12.8毫克
钾：
1802毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
392
千卡
196
千卡
松子仁
克
70
千卡
700
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
豌豆
克
334
千卡
334
千卡
总量
368
克
松仁玉米热量/卡路里
1004
千卡
热量1004千卡,相当于
伸展操
402分钟消耗的热量
150
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热量1004千卡,相当于伸展操402分钟消耗的热量150