牛油果鸡蛋饼的热量

牛油果鸡蛋饼的热量和减肥功效

牛油果鸡蛋饼热量：2126 千卡
脂肪：130.67克
蛋白质：33.07克
碳水化合物：150.75克
钠：198.5毫克
钙：333毫克
铁：3.33毫克
钾：760毫克

牛油果鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛油果	克	166千卡	160千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
中筋面粉	克	953千卡	361千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	694克	牛油果鸡蛋饼热量/卡路里2126千卡
热量2126千卡,相当于跑步266分钟消耗的热量480

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