步骤1/3牛油果用搅拌器和牛奶混合成泥状,将除食用油外的所有材料混合拌匀,成糊状。
步骤2/3电饼铛里刷点油,将调好的面糊放入锅里,煎至两面金黄!
成品,出锅
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有