海鲜意大利面的热量

海鲜意大利面的热量和减肥功效

海鲜意大利面热量：989 千卡
脂肪：110.41克
蛋白质：57.76克
碳水化合物：81.82克
钠：230毫克
钙：217毫克
铁：13.26毫克
钾：2144毫克

海鲜意大利面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
瘦肉	克	269千卡	143千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
柠檬	克	134千卡	35千卡
芥末酱	克	5千卡	53千卡
沙拉酱	克	297千卡	724千卡
葱白	克	12千卡	23千卡
总量	894克	海鲜意大利面热量/卡路里989千卡
热量989千卡,相当于劈叉396分钟消耗的热量150

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