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食物热量
家常红烧肉的热量和减肥功效
家常红烧肉
热量：
3193
千卡
脂肪：
53.48克
蛋白质：
24.09克
碳水化合物：
156.97克
钠：
366.7毫克
钙：
75毫克
铁：
2.57毫克
钾：
607毫克
家常红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
756
克
家常红烧肉热量/卡路里
3193
千卡
热量3193千卡,相当于
手工活
2129分钟消耗的热量
90
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热量3193千卡,相当于手工活2129分钟消耗的热量90