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食物热量
腊肉炒土豆丝的热量和减肥功效
腊肉炒土豆丝
热量：
1407
千卡
脂肪：
69.06克
蛋白质：
24.56克
碳水化合物：
60.05克
钠：
10091.6毫克
钙：
119毫克
铁：
5.62毫克
钾：
937毫克
腊肉炒土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
617
克
腊肉炒土豆丝热量/卡路里
1407
千卡
热量1407千卡,相当于
摩托艇运动
563分钟消耗的热量
150
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热量1407千卡,相当于摩托艇运动563分钟消耗的热量150