| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄豆酱 | 克 | 276千卡 | 138千卡 | ||
| 甜面酱 | 克 | 136千卡 | 136千卡 | ||
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | ||
| 香菇 | 克 | 52千卡 | 26千卡 | ||
| 蒜苔 | 克 | 132千卡 | 66千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | ||
| 姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | ||
| 蒜末 | 克 | 6千卡 | 126千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 包菜 | 克 | 57千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 1555克 | 炸酱炒饼-迷迭香热量/卡路里2810千卡 | |||
 热量2810千卡,相当于干活1873分钟消耗的热量90 | |||||
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