紫甘蓝豆沙包的热量

紫甘蓝豆沙包的热量和减肥功效

紫甘蓝豆沙包热量：1951 千卡
脂肪：109.53克
蛋白质：29.56克
碳水化合物：192.15克
钠：211毫克
钙：129毫克
铁：4.25毫克
钾：337毫克

紫甘蓝豆沙包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1264千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
红豆沙	克	122千卡	94千卡
总量	629克	紫甘蓝豆沙包热量/卡路里1951千卡
热量1951千卡,相当于洗衣服907分钟消耗的热量129

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