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食物热量
红豆山药糕的热量和减肥功效
红豆山药糕
热量:
1043
千卡
脂肪:
2.53克
蛋白质:
21.17克
碳水化合物:
251.2克
钠:
13.5毫克
钙:
114毫克
铁:
7.98毫克
钾:
1394毫克
红豆山药糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
铁棍山药
克
110
千卡
55
千卡
红豆
克
132
千卡
329
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
456
克
红豆山药糕热量/卡路里
1043
千卡
热量1043千卡,相当于
烫衣服
522分钟消耗的热量
120
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