菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
金枪鱼奶酪时蔬口袋三明治的热量和减肥功效
金枪鱼奶酪时蔬口袋三明治
热量：
641
千卡
脂肪：
91.66克
蛋白质：
40.26克
碳水化合物：
34.38克
钠：
448毫克
钙：
217毫克
铁：
2.06毫克
钾：
773毫克
金枪鱼奶酪时蔬口袋三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金枪鱼
克
152
千卡
190
千卡
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
苦苣
克
26
千卡
23
千卡
色拉酱
克
340
千卡
724
千卡
总量
474
克
金枪鱼奶酪时蔬口袋三明治热量/卡路里
641
千卡
热量641千卡,相当于
摘水果
214分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量641千卡,相当于摘水果214分钟消耗的热量180