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食物热量
咖喱鸡块蛋炒饭的热量和减肥功效
咖喱鸡块蛋炒饭
热量：
764
千卡
脂肪：
22.8克
蛋白质：
49.8克
碳水化合物：
183.8克
钠：
52408毫克
钙：
1867毫克
铁：
74.8毫克
钾：
3123毫克
咖喱鸡块蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
200
千卡
133
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
648
克
咖喱鸡块蛋炒饭热量/卡路里
764
千卡
热量764千卡,相当于
健美操
96分钟消耗的热量
480
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热量764千卡,相当于健美操96分钟消耗的热量480