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食物热量
五谷豆浆的热量和减肥功效
五谷豆浆
热量：
2275
千卡
脂肪：
52.55克
蛋白质：
85.27克
碳水化合物：
309.66克
钠：
702.4毫克
钙：
415毫克
铁：
19.47毫克
钾：
4568毫克
五谷豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
赤豆
克
411
千卡
329
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
728
克
五谷豆浆热量/卡路里
2275
千卡
热量2275千卡,相当于
打猎
455分钟消耗的热量
300
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热量2275千卡,相当于打猎455分钟消耗的热量300