栗子红烧肉的热量

栗子红烧肉的热量和减肥功效

栗子红烧肉热量：2925 千卡
脂肪：61.83克
蛋白质：26.82克
碳水化合物：161.55克
钠：2989.8毫克
钙：1379毫克
铁：8.05毫克
钾：728毫克

栗子红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2032千卡	508千卡
栗子	克	370千卡	185千卡
姜	克	14千卡	46千卡
葱	克	12千卡	31千卡
黄酒	克	127千卡	66千卡
冰糖	克	139千卡	397千卡
豆腐乳	克	231千卡	116千卡
总量	1098克	栗子红烧肉热量/卡路里2925千卡
热量2925千卡,相当于跳板跳水975分钟消耗的热量180

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