家常水煮肉片儿的热量

家常水煮肉片儿的热量和减肥功效

家常水煮肉片儿热量：1619 千卡
脂肪：62.25克
蛋白质：19.21克
碳水化合物：191.51克
钠：39184毫克
钙：844毫克
铁：11.26毫克
钾：962毫克

家常水煮肉片儿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蒜末	克	30千卡	126千卡
绿豆芽	克	49千卡	22千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
水	克	2千卡	1千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
五花肉	克	1270千卡	508千卡
总量	775克	家常水煮肉片儿热量/卡路里1619千卡
热量1619千卡,相当于种草648分钟消耗的热量150

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