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食物热量
土豆泥曲奇的热量和减肥功效
土豆泥曲奇
热量：
366
千卡
脂肪：
105.41克
蛋白质：
16.58克
碳水化合物：
38.63克
钠：
11247.2毫克
钙：
421毫克
铁：
5.64毫克
钾：
638毫克
土豆泥曲奇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
黑胡椒
克
3
千卡
67
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
427
克
土豆泥曲奇热量/卡路里
366
千卡
热量366千卡,相当于
擦地
96分钟消耗的热量
228
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热量366千卡,相当于擦地96分钟消耗的热量228