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食物热量
糯米珍珠丸子的热量和减肥功效
糯米珍珠丸子
热量:
643
千卡
脂肪:
12.9克
蛋白质:
34克
碳水化合物:
222.8克
钠:
10357.8毫克
钙:
721毫克
铁:
13.8毫克
钾:
310毫克
糯米珍珠丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
533
千卡
355
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
3
千卡
316
千卡
鸡精
克
2
千卡
195
千卡
总量
439
克
糯米珍珠丸子热量/卡路里
643
千卡
热量643千卡,相当于
游泳
64分钟消耗的热量
600
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