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食物热量
焖馒头的热量和减肥功效
焖馒头
热量：
1219
千卡
脂肪：
17.86克
蛋白质：
29.4克
碳水化合物：
177.08克
钠：
40243.7毫克
钙：
370毫克
铁：
38.03毫克
钾：
1191毫克
焖馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
88
千卡
35
千卡
馒头
克
884
千卡
221
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
番茄酱
克
10
千卡
97
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
835
克
焖馒头热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
郑多燕
203分钟消耗的热量
360
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热量1219千卡,相当于郑多燕203分钟消耗的热量360